Jau seniai žinoma, kad buvimas su kate, jos glostymas teigiamai veikia žmonių sveikatą ir savijautą, leidžia pamiršti kasdienes problemas. Įrodyta, kad jis turi raminantį, antidepresantinį ir atpaliduojantį poveikį žmonėms, patyrusiems stresą, kenčiantiems nuo lėtinio nuovargio ar nemigos. Tačiau tai dar ne visi felinoterapijos pranašumai.

Kas yra felinoterapija?

Tai jauna gyvūnų terapijos sritis, t.y. terapinė veikla ir psichinės bei fizinės reabilitacijos žmonėms, kuriems reikia pagalbos, dalyvaujant gyvūnams. Lietuvoje tokio tipo terapija dar neišpopuliarėjusi , tačiau Didžiojoje Britanijoje, JAV ir Švedijoje tai jau keletą dešimtmečių yra gerai žinoma veikla kalėjimuose, senelių namuose ir ligoninėse. Terapija su katėmis labiausiai rekomenduojama pagyvenusiems žmonėms, neįgaliems, vienišiems, patiriantiems didelį ir dažną stresą. Ji gali būti vedama atskirai arba mažose grupėse - keli žmonės. Taip pat vis dažniau siūloma išvykstanti veikla, tačiau ji nukreipiama į specialias vietas - senelių namus, vaikų namus, ligonines.

Felinoterapija teorijoje ir praktikoje

Gydymas katėmis yra dviejų rūšių: Animal Assisted Therap (AAT) ir Animal Assisted Activities (AAA). AAT užsiėmimai visada vyksta vienodai, yra suplanuoti nuo pradžios iki pabaigos, o jų pobūdis yra rimtesnis ir oficialesnis. Kita vertus, AAA arba veikla, kurioje dalyvauja gyvūnai, reiškia surišimą su kate, kartu linksmintis, rūpintis, mokytis ir kalbėti apie kates, kurios tikslas - iškelti pacientą iš jo pasaulio. Tokie užsiėmimai dažnai derinami su muzikos terapija, piešimu ar biblioterapija. Žmonėms, kuriems diagnozuotas autizmas, labiau rekomenduojama gydytis AAT kačių terapija. Susitikimai paprastai trunka vieną valandą. Pirmasis yra trumpesnis ir apima tik katės pristatymą savo būsimam draugui.

Felinoterapijos kursai ar mokymai

Ir globėjas, ir kačių terapeutas turi gauti pažymėjimą ir išlaikyti testus. Pavyzdžiui, Lenkijoje tai įmanoma keliuose fonduose ir felinologinėse organizacijose. Kaina svyruoja nuo 375 iki 625 eurų. Testas, kurį katė turi atlikti, imituoja būsimo darbo sąlygas - triukšmą, trūkčiojančius judesius, nepažįstamų žmonių buvimą ir glamones. Norint gauti pažymėjimą, būtina, kad katė būtų 1 metų amžiaus, veterinarijos gydytojo pažyma apie labai gerą fizinę ir higieninę katės būklę, taip pat pateikti galiojančią skiepijimo ir nukirminimo knygutę. Katės terapeutas gali atlikti savo pareigas iki maždaug 12 metų amžiaus arba tol, kol būklė pablogės, nesvarbu, tiek psichinė, tiek fizinė.

Asmuo, atliekantis terapiją su katėmis, turi parodyti didžiulę kantrybę, ramybę ir lengvai bendrauti. Pagrindinė tokių žmonių užduotis yra stebėti ir kontroliuoti visą susitikimą. Absoliutus reikalavimas yra žinoti katės kūno kalbą ir kačių siunčiamus signalus. Kiekvienas katės elgesio niuansas, pavyzdžiui, ausų padėtis, uodegos judesiai ir vyzdžių išsiplėtimas, pasako apie katės emocinę būseną, ar ji jau pavargusi, ar nekantri. Laiku jį užfiksavus galima išvengti nemalonios situacijos. Tas pats pasakytina ir apie empatiją žmonėms - sergantis asmuo gali mažiau norėti kalbėti ar būti aktyvus tam tikrą dieną.

Internetinių kursų felinoterapijos atveju nėra, nes reikia praktinio pasirengimo ir labai sudėtingos veiklos.

Kačių veislės, skirtos felinoterapijai

Pasirinkus katę felinoterapijai, tenka didelė atsakomybė - paciento negalima subraižyti ar įkąsti. Todėl svarbiausia yra tai, kad katė, patekusi į stresines ir nenumatytas situacijas, reaguotų ne agresija, o bėgdama. Nėra aiškiai apibrėžta, kurios veislės felinoterapijai tikrai pasiteisins. Čia labai svarbu tam tikro individo polinkis ir jo charakteris - net ir tarp ramiausių kačių veislių gali būti prastai socializuotų ar per daug energingų ir vengiančių glamonių. Tačiau yra veislių, turinčių polinkį būti katėmis terapiautėmis, tokios kaip Ragdolls, Meino meškėnai ir Munčkinas.

Jau nuo kačiuko turėtumėte stebėti, jų socialinį elgesį, paklusnumą, norą ieškoti kontakto su žmonėmis, visišką agresijos trūkumą, ramų charakterį. Pageidautina gyvūno savybė yra švelni ir stabili asmenybė, atsparumas staigiems pokyčiams, gestams, triukšmui, šviesos blyksniams. Katei turėtų būti įprasta būti su petnešomis ir pavadėliu. Prieš kiekvieną gydymo seansą katei reikia apkarpyti nagus ir užsiėmimo metu ją galima šukuoti, todėl tokios grožio procedūros jai turi patikti. Katė turi gerai toleruoti važiavimą ir nebijoti transporterio dėžės. Katei svarbu pažinti daug naujų žmonių ir patikti svečiams. Ji turėtų būti susipažinusi su daugeliu kvapų.

Felinoterapijos nauda

Vien tik katės buvimas sumažina vienišumo jausmą, atitraukia nuo skausmo ir motyvuoja veikti - niekas neatsisakys maldaujančių katės akių ir švelnaus miaukimo. Linksmas katės šėlsmas ir žaidimas kelia šypseną pacientų veidams ir, dar svarbiau, sintaksę kalbant ir komentuojant dažnai juokingus katės veiksmus. Visa tai padeda įveikti nesaugius, užsisklendusius žmones, kuriems sunku užmegzti kontaktus.

Vaikai, dalyvaujantys felinoterapijoje, mokosi kitos gyvos būtybės kantrybės, atvirumo, empatijos, atsakomybės ir švelnumo. Užsiėmimai su katėmis taip pat teigiamai veikia emocinį vaikų vystymąsi, norą mokytis - katės elgesį, fizionomiją. Kita vertus, vyresni žmonės ras šilumą, pasiaukojančią meilę ir dažnai pajaus gyvenimo prasmę. Tokie žmonės lengviau toleruoja gydymą ir pagerėja jų nuotaika. Paglostyti katę, nešioti ją ant rankų ir su ja žaisti sušildo silpnus raumenis ir riešus, nuramina reumatinius negalavimus. Įrodyta, kad katės murkimas ir prisilietimas bei jų aukštesnė nei žmogaus kūno temperatūra - apie 38 laipsniai šilumos, pagreitina žaizdų gijimą, palengvina įvairių rūšių skausmą, sumažina kraujospūdį ir cholesterolio kiekį. Reguliariai bendraujant su kate, širdies ir kraujotakos ligų rizika sumažėja 3%.

Kai kurių mokslininkų teigimu, glostant kates žmogaus organizme išsiskiria laimės hormonas - endorfinas, o tai yra bene geriausia rekomendacija plėtojant ir skatinant felinoterapiją.